Vier fasen van persoonlijke ontwikkeling

1576758112_9787cf88f571252b6746314f9ce2f18ccf70e785.png
Bron: Capital to Capital

De cirkel van zelfontwikkeling geeft een proces weer waarin jij je persoonlijk fysiek en mentaal kunt ontwikkelen. Het helpt in het najagen van persoonlijke groei door bepaalde vaardigheden en talenten uit te lichten en te erkennen om jezelf daar verder in te trainen en zo lekkerder in je vel te zitten en gelukkiger te leven. 

Persoonlijke ontwikkeling begint bij het ontdekken van jezelf. Je zult eerst uit moeten vinden wat je wil en waarheen je wil met je leven om überhaupt ergens aan te kunnen gaan werken. Door jezelf te ontdekken en beter te leren kennen krijg je een diepgeworteld besef van wie je bent en waarom je leeft, van je karakter en van wat jij nodig hebt om je goed te voelen. Je ontwikkelt tijdens deze ontdekkingstocht je normen en waarden in je leven. Het geeft je perspectief op jouw interesses, dromen, en het potentiaal wat je in je draagt. Het ontdekken vanzelf vraagt tijd. Tijd waarin jij nadenkt over jezelf en wat je wil bereiken. Tijd waarin je nadenkt over de persoon die jij zou willen worden.

Nadat je erachter bent gekomen wie je zou willen zijn en waar je voor leeft, begin je te werken aan je eigen ontwikkelingsproces door je huidige vaardigheden en competenties uit te breiden. Hier vraagt, ten eerste, om informatie over je vaardigheden en talenten. Het is een periode waarin je kritisch kijkt naar wat je kunt en jezelf erop beoordeelt. Hierdoor groeit je zelfkennis. Deze zelfkennis is op zijn beurt weer de basis van het zien van waar je krachten liggen en op welke gebieden je aan de slag mee kunt. Het geeft eigenlijk aan wat je te doen staat om aan de echte zelfontwikkeling te beginnen. 

Het deel beheersing is de het begrip en de erkenning en de controle om het meeste uit je fysieke, mentale, emotionele en geestelijke zelf te halen. Dit ontwikkel je door awareness en begrip, de controle over je gedachten, emotions en handelen. Als je prestaties groeien, groeit ook je beheersing van bepaalde vaardigheden en competenties. Wanneer je vaardigheden verbeteren, bereik je meer en groeit je zelfvertrouwen. Een sterker vertrouwen in jezelf en wat je kunt geeft rust en zekerheid in het leven. Het maakt je gelukkig. 

Tot slot bereik je de actualisatie fase van het proces. Je bereikt je volle potentieel. Genoeg is genoeg. Nu is er de balans van het weten dat je op je plek bent en dat je tevreden mag zijn zonder maar door te hoeven jagen naar alsmaar meer. Tegelijkertijd zijn er altijd (andere) aspecten waarin je zult blijven ontwikkelen en zult moeten blijven ontwikkelen. Start het proces dus ook gerust weer opnieuw.

Bron: destinysodyssey.com